Recetas Saludables

  • Una receta sencilla, y muy saludable, además aporta muchos nutrientes para el balance de la dieta diaria, tiempo aproximado de preparación 20 minutos.

  • La soya y el alpiste son semillas que aportan grandes cantidades de proteína vegetal al cuerpo, lo que los hace excelentes candidatos a incluir en nuestra dieta, las proteínas son las encargadas de fo

  • La piña tiene propiedades diuréticas y desintoxicantes, esto es una gran ayuda para el sistema digestivo ya que le ayuda a eliminar de forma natural las toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo, la p

  • Los jugos de fruta que con aloe aportan un mayor número de vitaminas y beneficios para el cuerpo al consumirlos, además el saber neutro del aloe no cambia para nada el sabor original del jugo, la papa

  • Sin lugar a dudas la uva es una fruta que aporta muchos beneficios no solo para la dieta diaria, sino también para los deportistas debido a sus propiedades para hidratar el cuerpo, la uva también es r

  • Una rica receta para tomar en el desayuno o acompañar una comida ligera en la tarde, además de ser una receta nutritiva y deliciosa, acompañada de muchos beneficios nutricionales.

  • Los batidos son una excelente forma de alimentarse entre comidas, con una rápida preparación y fácil de llevar a todas partes, además dependiendo de los ingredientes del batido puedes obtener muchos b

  • Esta receta es una mezcla perfecta de energía y nutrición, ademas de darte una sensación de estar totalmente satisfecho, excelente para tomar entre comidas o después de un entrenamiento deportivo debi