Receta saludable Jugo de uva y aloe vera

Receta saludable Jugo de uva y aloe vera

Jugo de uva y aloe vera

Sin lugar a dudas la uva es una fruta que aporta muchos beneficios no solo para la dieta diaria, sino también para los deportistas debido a sus propiedades para hidratar el cuerpo, la uva también es rica en vitamina E la cual es excelente para regeneración y tratamiento de la piel.

 

El consumo de zumo de uva para los niñoas se convierte en una excelente ayuda para complementar su nutrición debido a que la uva aporta calcio y hierro la cual es vital para su desarrollo y crecimiento.

 

Agregar una pequeña cantidad de aloe vera al jugo de uva, ayuda a desintoxicar el organismo, y el rico sabor del jugo de uva no va a tener ninguna variación debido al sabor neutro de la sábila.

Sin duda el jugo de uva y aloe vera es una receta fácil, saludable y puedes acompañar cualquier comida con ella. Disfrutala.

 

Ingredientes

½ litro de agua

1 taza de uva previamente lavada

1 porción pequeña de cristal de aloe

Azúcar al gusto (La uva es una fruta que naturalmente es dulce y por lo regular no necesita de mucho endulzante).

 

Preparación

 

Introduzca la fruta acompañada del aloe en la licuadora

Vierta ½ litro de agua

Agregar azucar al gusto

Licuar hasta triturar por completo la fruta

Colar el jugo y servir

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